Recomendaciones para óptimos resultados Recomendaciones para casos específicos Reacciones curativas Recomendaciones para óptimos resultados Forma de tomar Ki-Food - Con constancia. - Sustituir 1-2 comidas al día con Ki-Food Como alimentarse - Según su constitución orgánica. En general, la mujer debería aumentar los sabores: salado, ácido y amargo y reducir dulce y picante en su dieta habitual. En cambio, el hombre debería aumentar, los sabores: dulce, picante y salado y reducir el sabor ácido, y amargo de su dieta habitual. De esta manera fortalecerá sus órganos débiles. Una alimentación inadecuada, contraria a su constitución provoca desequilibrios orgánicos. - Comer poca cantidad de alimentos y muy energéticos. De este modo el cuerpo gastará menos energía para digerir e incluso la que sobra podrá aprovecharla para recuperar o regenerar. - Comer alimentos que generan el calor por ejemplo: comidas calientes (sopas, guisos, potajes, carne, pescado) y evitar el exceso de alimentos fríos (ensaladas, fruta). Moverse - Generar calor realizando ejercicios suaves después de tomar Ki-Food, por ejemplo bailar 5 minutos. - Hacer ejercicio físico a diario, sin sudar mucho. Escuchar a nuestro cuerpo - Comer cuando tenemos hambre. - Beber cuando tenemos sed. - Descansar cuando sentimos cansancio. - Dormir cuando tenemos sueño. Evitar el desgaste energético innecesario - Hablar demasiado - Discutir - Preocuparse - Emociones negativas (rabia, odio, envidia, celos, etc.) Que consumen nuestra energía - Comer en exceso - Excesivas relaciones sexuales, etc. Evitar enfriar el cuerpo con: - Comidas y bebidas frías - Dietas a base de fruta y verdura cruda (son de carácter frío). - No abrigarse bien cuando hace frío - Alcohol, drogas - Abuso de medicamentos como (analgésicos, somníferos, tranquilizantes, anti inflamatorios, antidepresivos) ya que la mayoría, tienen un efecto negativo sobre los riñones, disminuyendo su capacidad para eliminar los líquidos y toxinas. - Agua fría para bañarse o nadar - No descansar lo suficiente - Aire acondicionado - Tomar sol en exceso Las personas que han sido operadas tardan más en mejorar - Como consecuencia de operaciones quirúrgicas algunos meridianos quedan afectados dificultando la libre circulación de energía y el rendimiento de los órganos y de las partes del cuerpo con las que están conectados.   Recomendaciones para casos específicos Adelgazar Sustituya 2 comidas con Ki-Food por ejemplo el desayuno y la cena. Si entre comidas tiene hambre o ansiedad, tome media cucharada de Ki-Food para calmarla. Después de tomar Ki-Food, conviene esperar unos 20 o 30 minutos para ver si tiene hambre y si no tiene, no debería comer más. En caso de seguir con hambre picar algo de lo que le apetece. Comer poca cantidad y lo que apetezca en cada momento. Realice ejercicios (sin sudar en exceso) para generar calor (por ej.: bailar 10-15 minutos), de esta manera el cuerpo va a quemar la grasa más rápido. Controlar el nivel de estrés y las emociones negativas que consumen nuestra energía. Es muy importante evitar enfriar el cuerpo: No comer alimentos de carácter frío: verduras, frutas, zumos. No tomar bebidas frías Evitar el aire acondicionado y bañarse con agua fría Controlar la toma de medicamentos de carácter frío (somníferos, analgésicos, tranquilizantes) El frío hace que el cuerpo retenga el líquido y aumente la grasa para protegerse. En algunos casos, al principio se deshincha y adelgaza considerablemente, la persona lo nota por la ropa. Pero cuando pasa un tiempo, aunque se encuentra bien, aumenta el peso de 3-4 Kg. pero no aumenta su volumen.Eso se debe a que el cuerpo está rellenando los huesos que estaban descalcificados y aumentando la masa muscular que protege los huesos. Eso ocurre más a las mujeres y a las personas de edad que se rejuvenecen.Algunas personas (sobre todo las mujeres) que tenían mucho frío acumulado en el interior, al empezar a tomar Ki-Food se sienten bien, pero, a la vez pueden aumentar peso temporalmente. La explicación es la siguiente: su cuerpo tenía mucho frío, pero poca fuerza para protegerse de él. Después de tomar Ki-Food empiezan a reactivarse las capacidades generales y en las zonas que se encuentran más frías aumenta la grasa automáticamente. El cuerpo no puede permitir que baje la temperatura demasiado, y por eso acumula la grasa en zonas débiles, por ejemplo la barriga abajo, cintura, caderas. Cuando se normaliza e incrementa la energía vital con Ki-Food, el cuerpo empezará a eliminar la grasa que sobra. De este modo, y recuperando la energía vital, se adelgaza de manera natural. Aumentar peso Tome Ki-Food justo antes de cada comida. Si es una mujer, aumentar el sabor salado y ácido en su dieta diaria. Si es un hombre aumentar el sabor salado. Comer lo que le apetezca en cada momento. Puede ocurrir que al principio, note una pérdida de peso temporal, esto se debe a la eliminación de líquidos acumulados. Luego poco a poco empezará a aumentar de peso, sobre todo en las zonas que más lo necesitan. Equilibrar el organismo, y llegar al peso óptimo, es un proceso que puede llevar un tiempo dependiendo del estado de cada persona. Ansiedad El cuerpo necesita energía vital y los nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de cada órgano, Si alguno le falta, automáticamente lo pide, cuando lo consigue, se calma. Pero si no le damos lo que necesita, el cuerpo se va desequilibrando, apareciendo  ansiedad, esto es un proceso natural. Mucha gente no entiende que es una adecuada alimentación y la importancia de escuchar a su cuerpo. Con Ki-Food, nuestro cuerpo recupera la sensibilidad y el equilibrio, permitiendo reconocer y distinguir lo que realmente necesita, en cada momento. Nerviosismo El cuerpo debe mantener una temperatura adecuada para que funcione con normalidad. Se cree que el cuerpo debe tener una temperatura de 36,6º C para estar bien, pero esto no es así. Cada parte, a la vez necesita una temperatura adecuada, si alguna se encuentra fría, se produce una vibración para generar calor, razón por la cual, físicamente comienza a temblar, mentalmente y emocionalmente surgen nervios. Por ejemplo, si una mujer no puede quedar embarazada (sin tener ningún problema en el aparato reproductor), es por el simple hecho de que la matriz está a una temperatura inadecuada, más fría de lo normal, para ejercer su función, impidiendo la concepción. La solución es comer alimentos energéticos como Ki-Food que aportan energía vital, alcanzando la temperatura adecuada para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Alergias alimentarias Las alergias a los alimentos se producen por falta de energía. Con la toma de Ki-Food aumenta la energía vital y con el tiempo las alergias van disminuyendo hasta desaparecer, incluso si es alérgico a algunos de los ingredientes de Ki-Food. Al principio puede aparecer una reacción curativa que desaparece en unos pocos días. Yodo contenido en algas: En personas con problemas de tiroides, al aumentar su energía vital con el tiempo notan una mejoría. Ki-Food no produce efectos secundarios.   Sal y retención de líquidos, tensión alta La tensión alta es por causa del frío interior que disminuye la elasticidad de las arterias y venas. Si el cuerpo no tiene suficiente energía vital el riñón está frío y no puede asimilar la sal y reacciona al contrario - en vez de eliminar, retiene líquidos. Ki-Food aumenta el nivel de energía vital generando calor interior, recupera la elasticidad y elimina  líquidos. Con la constante toma de Ki-Food, la sal resulta beneficiosa y no provoca retención de líquidos sino que ayuda a reforzar los riñones. En caso de dudas consulte a su médico antes de comenzar con Ki-Food.   Diabetes en el hombre y la mujer La diabetes tiene diferentes causas en el hombre y en la mujer, es producida por falta de energía y la debilidad orgánica (órganos débiles), por lo tanto, el tratamiento también debería ser diferente. Ki-Food al ser creado específicamente para fortalecer los órganos débiles de cada sexo, es de gran ayuda. En caso de dudas consulte a su médico antes de comenzar con Ki-Food.   Reacciones curativas Una crisis curativa es un proceso natural del organismo mientras se recupera. En medicina oriental se dice que si durante un tratamiento no aparecen reacciones, eso significa que no se está curando las causas y el paciente no está mejorando. Las personas que toman Ki-Food pueden tener algunas reacciones. Cuanto más frío está acumulado en el interior, más fuertes pueden ser los síntomas. Los jóvenes reaccionan más rápido y con más intensidad  -  sus cuerpos son más sensibles y con mayor capacidad de recuperarse. Cuando toma Ki-Food, el cuerpo por el aumento de la energía vital, genera más calor en el interior y intenta a recuperar el equilibrio, cosa que no se podía hacer antes, cuando se mantenía estancado a causa de la carencia energética. Se desbloquean los meridianos, y las zonas afectadas pueden inflamarse y producir dolor para atraer más energía para recuperarse, menos o más según su necesidad. Nuestro organismo se hace más sensible a los cambios, aunque sean positivos, y nos avisa de que el proceso se está activando. Al aumentar el calor, el organismo puede por fin expulsar el frío enquistado, a través de la tos, sudor y picor. Mientras elimina las toxinas y otros desechos metabólicos, el cuerpo puede desprender un mal olor, la orina está oscura, aparecen diarrea, vomito, manchas, erupción cutánea, gases (es por el aumento de la temperatura en el aparato digestivo), etc. Todo esto nos indica el grado de contaminación que sufría antes de empezar a sanar. Y antes de que baje el colesterol, azúcar, o ácido úrico, su nivel en la sangre, de repente, puede subir. Es normal, todo lo que estaba pegado a las paredes de las arterias y venas está despegándose para ser expulsado. También se puede sentir débil, agripado/a, nervioso/a (es una señal que se están equilibrando las energías). Puede tener sueño y cansancio, el cuerpo lo produce para que conserve toda la energía que posea para recuperarse y no la gaste. Todo ello es síntoma de limpieza y auto curación orgánica, por lo que no debemos asustarnos ante las reacciones. Qué hacer en caso de tener reacciones: Hay que ayudar al cuerpo a recuperar. Es muy importante evitar el frío: comidas y bebidas frías, sitios fríos, corrientes de aire. El cuerpo mientras se está recuperando está expulsando todo el frío acumulado. Si dejamos que entre más frío al cuerpo, va a retrasar o incluso impedir la curación. Otra cosa, hay que escuchar al cuerpo, hacer o darle lo que pide en cada momento (descansar, comer, beber, etc.). En todo caso, se puede disminuir la ingesta del producto provisionalmente y/o hacer más tomas en cantidades más pequeñas. En caso de estreñimiento, tomar más agua. Es importante tener paciencia y no reprimir los síntomas (por ejemplo con medicamentos), ya que estamos curando las causas y el origen. Consejos sobre las reacciones curativas más frecuentes Nerviosismo Causa: El frío interior, debilidad renal, bloqueo en meridianos que impide la circulación de energía. Frecuente en personas que toman drogas o medicamentos como calmantes, tranquilizantes, somníferos, anti-inflamatorios, antibióticos, etc., en aquellas que trabajan en sitios muy fríos o con aire acondicionado, o se encuentran con excesivo cansancio. Solución: Moverse para generar calor en el interior del cuerpo. Comer comidas calientes. Mareo Causa: Riñón débil y debilidad general. Solución: Descansar un momento tumbado hasta que pase el mareo. Comer más salado (fortalecer el riñón) Moverse para generar calor en el interior del cuerpo. Estreñimiento Causa: Riñón débil y falta de energía vital Solución: Tomar más agua durante el día. Tomar un vaso de agua caliente en ayuno. En el hombre: Aumentar sabor salado En la mujer: Aumentar sabor salado y ácido Diarrea Causa: Frío en el vientre, estómago e intestino grueso débil. Solución: En el hombre: 1 cuchara de azúcar moreno + ½ cucharita de pimienta negra con cada toma de Ki-Food En la mujer: Aplicar calor en la zona del vientre, comer cosas calientes. Más hambre Causa: La persona está débil y tiene mucho frío interno, su cuerpo quiere recuperar la fuerza por medio de los alimentos. Solución: Aumentar la cantidad de Ki-Food progresivamente hasta calmar el hambre. Comer lo que apetezca en cada momento, en pequeñas cantidades. Aumento del peso corporal Causa: El frío interno, el cuerpo quiere proteger las zonas más frías aumentando la grasa corporal. Solución: No tomar Ki-Food junto o cerca de las comidas (esperar 20 a 30 minutos antes de comer algo) Aumentar la cantidad de Ki-Food en cada toma hasta que le quite el hambre. Generar el calor por medio de ejercicios. Evitar el frío. Gases Causa: Con Ki-Food, aumenta la temperatura del vientre, es buena señal y natural, es la forma de expulsar toxinas. Solución: En general se pasa en 2-3 semanas. Generar el calor por medio de ejercicios Dolor Causa: Bloqueo energético en meridianos. Solución: Aplicar calor y masajear suavemente. Sube el nivel de desechos metabólicos Causa: Desechos metabólicos (azúcar, colesterol, ácido úrico, etc.) que estaban pegados a las paredes de las venas y arterias con Ki-Food comienzan a despegarse para luego se  eliminados. Es un proceso natural. Solución: Aumentar sabor salado en las comidas. Sudor Causa: El frío que está acumulado en el interior sale por medio del sudor. Solución: Abrigarse bien para no enfriarse, y evitar las comidas, bebidas frías, sitios con corriente o aire acondicionado. Mal aliento Causa: El riñón débil. Solución: Aumentar más el sabor salado. Vomito, nausea Causa: Debido a la falta de energía vital, el cuerpo rechaza cualquier comida por no tener la capacidad suficiente en el estómago para digerir. Solución: Bajar la cantidad de Ki-Food unos días hasta que pasen las nauseas. Manchas Causa: Hay toxinas en el cuerpo. Solución: Aumentar el sabor salado. Emociones negativas / mal carácter: agresividad, enfado, tristeza. Causa: Las energías se están equilibrando. Solución: Hacer ejercicios para liberar tensión. Mucho sueño Causa: El organismo se está equilibrando y relajando para recuperarse. Solución: Descansar, dormir siesta, acostarse pronto por la noche. Â